B a s i s c u r s u s   M e d i t e r e n
tevens is dit de 1e stap voor de opleiding tot Meditatiecoach
 
Meditatie is een oeroude vorm om met jezelf in kontakt te komen, om jezelf te verkennen en de balans weer te herstellen. De essentie van meditatie is 'niet doen'. Voor ons westerlingen is dit niet makkelijk. Wij moeten altijd bezig zijn. Wij kunnen als praktizerende leden van onze neurotiserende maatschappij niet stil zitten.
U zult daarom gaan leren om 'druk bezig te zijn'  met 'niet doen'.

Vooral waar er sprake is van veel stress en jachtigheid is mediteren een dagelijks rustpunt, een gelegenheid om even alleen te zijn met jezelf.
Tijdens de bijeenkomsten leer je de grondbeginselen van het mediteren en zullen verschillende meditatiemethoden worden besproken en beoefend.

Data:            Woensdag 18 januari 2012,      25 jan., 1-8-15 feb., 7-14 maart.
Cursusduur:   7 avonden
Tijd:              20.00 tot 22.00 uur.
Kosten:         € 90,-  incl. cursusmapje.
Docent:         Fons Verrijdt.
 

U kunt zich voor alle aktiviteiten opgeven bij het secretariaat (075 640 36 68)
of vul het Inschrijfformulier in.